#meineOutdoorAusrüstung – Mein perfekter Rucksack?
Wenn ich draußen Unterwegs bin kommt mein Gepäck, meine Verpflegung, meine Ausrüstung in einen Rucksack. Außer auf Fahrradtouren ist das ein Naturgesetz. Gibt es aber den perfekten Rucksack? Also die eierlegende Wollmilchsau unter den Rucksäcken? Das One-Fits-All Modell sozusagen. Ich…
Vom Leisen ins Laute – Köln erwacht 2
Im letzten Jahr bin ich mit einigen Gleichgesinnten zum Ersten Mal durch das morgendliche Köln gewandert (den Bericht findet Ihr hier). Der Spaziergang war ein spannendes Experiment und hat einen ganz anderen Blick auf die Stadt ermöglicht in der wir alle…
Warum in die Ferne schweifen? – Wandern im Bergischen
Warum immer in die Ferne schweifen, wenn das Gute doch direkt vor der Haustüre liegt. Der Herbst gibt sich zur Zeit alle Mühe der bessere Frühling zu werden. Temperaturen von fast zwanzig Grad, strahlender Sonnenschein und ein Farbenmeer von dem…
Meine liebsten Winterrezepte
Wenn es draußen kälter wird bekommen viele Tiere ihr Winterfell und andere fressen sich eine wärmende Speckschicht an. Leider ist das mit dem Winterfell für uns Menschen evolutionsbedingt recht schwierig. Winterspeck haben die meisten von uns leider auch erst nach…
Meine Outdoor-Ausrüstung und ich
Was treibt dich an? Wie suchst du deine Ziele aus? Warum immer Berge? Was für Ausrüstung benutzt du und warum? Fragen wie diese erreichen mich immer wieder. Praktisch, dass Martin von Alpinfieber die Idee für eine Blogparade unter dem Motto #MeineOutdoorAusrüstung hatte.…
Plan B – Wandern von Matrei nach Kufstein
Eigentlich sollte alles ganz anders kommen. Großglockner-Besteigung, Klettern in den Lienzer Dolomiten und den einen oder anderen Dreitausender in den Ostalpen – doch dann kam uns das Wetter dazwischen. Wir brauchten einen Plan B und hatten eine Woche voller toller Augenblicke.…
In Österreich nach ganz oben – fast…
Im letzten Jahr war es mit der Zugspitze Deutschlands höchster Berg, in diesem Jahr sollte mit dem Großglockner der höchste in Österreich folgen. Mit recht guter Wetterprognose geht es für uns Mitte September von Köln Richtung Süden. Ziel ist das…
Scandinavian Alps – Unterwegs in Norwegen
Ich liebe Skandinavien. Wenn ich an Dänemark, Schweden und Norwegen denke, werde ich direkt unruhig. Ich möchte am liebsten aufspringen und den nächsten Trip dorthin starten. Ende August war ich für fünf Tage in den skandinavischen Alpen im Herzen Norwegens…
fit.Köln – Gruppentraining im Park
In den Kölner Parks sind die Gruppen allgegenwärtig. Zehn, zwanzig, manchmal deutlich mehr Personen die gemeinsam Sport treiben. Die Sportgruppen, Trimm-Dich-Treffs, Bootcamps und wie sie sich alle nennen – überall versuchen Menschen verschiedenster Hintergründe dem inneren Schweinehund zu trotzen und…
Livigno – Sport pur auf 1.816 Metern
Drei Tage im 1.816 Metern hoch gelegenen Livigno reichen kaum aus, um das umfassende Freizeitangebot der italienischen Region vollständig auszutesten. Mountainbiken, Trailrunning, Wandern, Golfen, Klettern, Hochseilgarten, Wassersport und Shopping ohne Ende – Feel the Alps – der Slogan ist Programm. Ich war dort und…
